Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 45,25g | Prot: 134,29g | Carbh: 118,44g.
Desayuno: Olympus Greek Yogurt 2% Fat, Blueberries. Almuerzo: Tomatoes, Premia Tunjevina, Frikom Riblji Stapići. Cena: Boiled Potato (without Peel), Beef Top Round (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised). Pasa Bocas / Otros: Gouda or Edam Cheese, Beer, Persimmon, Tangerine. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de airyman
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