Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 37,45g | Prot: 41,78g | Carbh: 48,17g.
Desayuno: Coffee, Almond Milk. Cena: Broccoli , Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Whiskey. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Durmiendo - 15 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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