Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 62,53g | Prot: 105,05g | Carbh: 79,24g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Sveza Фета Нежная, Яндекс Лавка Сыр Фасованный Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Дарницкий, Простоквашино Творог 2%, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Almuerzo: Optimum Nutrition Casein, Вологодское Яйцо, Atech Nutrition Витамин Д3, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кабачок. Cena: Лента Авокадо, Магнит Печень Трески, Optimum Nutrition Casein. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MeryemNika
|