Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 68,16g | Prot: 110,58g | Carbh: 66,52g.
Desayuno: Мандарины, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Рыбастик Индейка Сыровяленная, Альпиталер Чеддер, Гуакомоле с Черри, Красным Луком и Красным Перчиком, Cheese Gallery Сыр Маасдам, Ремит Хамон Вяленый, Maxler Omega 3 Gold, Яйцо Куриное, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Экокультура Томаты Черри, Магнит Томаты Свежие, Иней Балык Сырокопчёный, Дымов Балык Сырокопчёный, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Delicato Кокосовое Масло. Almuerzo: Grassan Сыр с Грецким Орехом, Maxler Omega 3 Gold, Belster Сыр Пармезан, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Экокультура Помидоры Черри, Куриное Филе, Салат Айсберг. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|