Diario de elesil, 08 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
54 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2022:
1708 kcal Grasa: 54,65g | Prot: 71,69g | Carbh: 234,99g.   Desayuno: Mela, Conad Mandorle, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Casa Giulia Marmellata di Fragole, Ricotta, Conad Gallette di Farro. Almuerzo: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Feta Greca DOP, Pane Integrale, Broccoli, Pera Coscia. Cena: Sushi, Crepes alla Nutella. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale al 100%, Chiquita Banana, Coop Cioccolato Fondente Extra, Terre d'Italia Baci di Dama del Piemonte alla Mandorla, Doria Semplicissimi. más...
1333 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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