Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3005 kcal
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Grasa: 82,12g | Prot: 126,58g | Carbh: 418,10g.
Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Almuerzo: REWE Gnocchi. Cena: Mühlenhof Vegane Salami, Almtaler Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: ültje Erdnüsse, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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