Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 82,00g | Prot: 86,12g | Carbh: 130,86g.
Desayuno: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Пора Есть Сырок Глазированный 5%, Сыр-Бор Сыр Пошехонский, Окское Желток, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Bombbar Protein Cookies Cherry, Сухие Жареные Орехи Кешью, Lorado Ананасы Консервированные , Куриная Подливка , Лэнд Гречка Отварная, Сметана 15%. Cena: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Приготовленные Баклажаны, Ряба Майонез Классический Провансаль, Татищев Пельмени Куриные. Pasa Bocas / Otros: Cofix Капучино. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|