Diario de amtsmieze, 17 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2014
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2014:
944 kcal Grasa: 45,68g | Prot: 74,57g | Carbh: 49,12g.   Desayuno: Normaler Kaffee. Almuerzo: Gekochtes Ei, Lidl Rahmspinat. Cena: Volkorntoast, Gurke (mit Schale), Delikato Würzige Remoulade, REWE Selleriesalat, Olivenöl, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Pauly Cocktail Cracker, Niederegger Marzipan Classic, Gut & Günstig Chips Paprika. más...
2172 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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