Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 31,09g | Prot: 69,92g | Carbh: 189,46g.
Desayuno: Ubi Ungu Rebus. Almuerzo: Bihun Goreng, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Sup Ayam, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Bihun Goreng, Tahu, Kecambah, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Ikan Tongkol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kwetiau, Tango Wafer Vanilla. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PennyZannati
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