Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 68,94g | Prot: 91,40g | Carbh: 119,09g.
Desayuno: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Almuerzo: Coles Hilo Milk, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee. Cena: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Avocado, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater. más...
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1246 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Ducharse - 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen_Karen_56
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