Diario de evamartina, 07 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2022:
1203 kcal Grasa: 33,27g | Prot: 32,30g | Carbh: 179,90g.   Almuerzo: Douceur Dominosteine Zartbitter, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Gefro Omega 3 Speiseöl, Ernte Krone Mischgemüse, Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
2920 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Sexo - 1 hora, Planchado - 1 hora y 10 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Stabilisierung - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 45 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 45 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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