Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2672 kcal
|
Grasa: 93,28g | Prot: 212,90g | Carbh: 250,94g.
Desayuno: Ламбер Сыр Тильзитер, Яблоко Желтое, Лента Хурма, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Авокадо Авокадо Хасс, Куриная Печень, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Cena: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное, Barilla Макароны, Творог 5%, Red Star Labs Beowulf Whey Pro. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Serg Lemsce
|