Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2259 kcal
|
Grasa: 96,82g | Prot: 131,85g | Carbh: 216,80g.
Desayuno: Просто Мёд , Изюм, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Сельдерей, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Грудка Индейки, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Be Steel Nutrition Казеин, Вологодское Кефир 2,5%, Люблинские Продукты Торт Творожный, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Твердый Сыр Пармезан, Мандарины, Metro Chef Крендель с Солью. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|