Diario de madamelaine, 07 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2022:
1881 kcal Grasa: 61,64g | Prot: 53,40g | Carbh: 287,74g.   Desayuno: Pears , 88 Acres Cinnamon & Oats Seed Bar, Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk . Almuerzo: Bananas , Kellogg's Corn Flakes . Cena: 365 Vegan Pizza. Pasa Bocas / Otros: Mi-Del Gluten Free Ginger Snaps, Hu Cashew Butter + Orange Vanilla Dark Chocolate, Tootsie Roll Tootsie Roll (Junior), Red Delicious Apples, Kirkland Signature Almonds, Medjool Dates . más...
1927 kcal Ejercicio: Yoga - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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