Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 65,05g | Prot: 24,46g | Carbh: 48,91g.
Almuerzo: Arroz de Cenoura, Costeletas de Vaca, Sopa sem batata. 1. Cena: Costeletas de Vaca, Arroz de Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Continente Equilibrio Queijinhos Cremosos Light, Manteiga, Pão Torrado. más...
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3466 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SofiaGarcia93
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