Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 56,40g | Prot: 61,94g | Carbh: 173,19g.
Desayuno: Koffie, De Ruijter Vlokken Puur, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Boter, Lidl Knäckebröd Volkoren. Almuerzo: McDonald's Coca-Cola (Medium), McDonald's Quarter Pounder. Cena: Violife Creamy Original Flavour, Coca-Cola Coca-Cola (Blikje), Gekookt Ei, Lidl Knäckebröd Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Drink Cafe Latte. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Woodchipper
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