Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 59,03g | Prot: 61,39g | Carbh: 170,57g.
Desayuno: Snelle Jelle Granola Noten. Almuerzo: Calvé Mosterd Saus, Tomatensoep, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Gwoon Rundvlees Kroket, Gebakken Ei, AH Les Pain Boulogne Volkoren. Cena: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Snelle Jelle Granola Noten, Almhof 0% Vet Yoghurt Perzik Maracuja, mexicaanse gehaktmix, Jumbo XL Tortilla Volkoren, Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Bloemen Honing, Van Strien Zandkoekjes, Kanjers Witte Chocolade Caramelwafels. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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