Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 57,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 55,41g | Prot: 80,92g | Carbh: 209,79g.
Desayuno: שופרסל זרעי ציה, טרה חלב(3%), Овсяные Хлопья, תבליני טעם וריח תערובת תבלינים, Real Caps Семена Льна, כפיר בנוסף מוצרלה, שופרסל חצאי בוטנים מטוגנים ומומלחים, Окское Яйцо, שופרסל תרד בייבי שטוף, Грейпфрут . Almuerzo: Банзай Капуста Квашеная, Лента Говядина, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Банзай Капуста Квашеная, Barilla Bucatini N.9. Cena: Тара Гвина 3%, Nature Valley Chewy Dark, שופרסל Замороженные Ягоды, ששין הקולה קמח תירס, Ikea Lingonberry Jam, IKEA Варенье Черничное, צימוקים כהים. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|