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😊🥳
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 103,57g | Prot: 101,40g | Carbh: 243,01g.
Desayuno: Milch 1,5%, Aldi Räucherlachs, Sauerteigbrot, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten. Almuerzo: Duplo Duplo, J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Jean Luc Butter Brioche, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat, Ja! Grillkäse, Cocktailtomaten. Cena: Mucci Schokoladeneis, Grießbrei, Cucina Tortellini , Ja! Grillkäse, Möhren, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Gewürz Spekulatius , Aldi Milch 1,5%. más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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