Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 85,90g | Prot: 111,47g | Carbh: 146,96g.
Desayuno: Chocodreams Десерт Шоколадно-Ореховый , Подворье Сырники , Вареное Яйцо, Spiro Шпроты из Балтийской Кильки в Масле , Капуста Белокочанная, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Бифштекс, Каша Пшенная. Cena: Лещ Вяленый, Простоквашино Молоко 3,5%, Кировский Коржик Молочный, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Ореховая Долина Фисташки Жареные, Миндаль Миндаль, SPAR Фундук, АРО Сушки, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Противный29
|