Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
|
127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 47,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 20,34g | Prot: 125,37g | Carbh: 160,92g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Княгинино Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лукашинские Томаты, Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Брокколи, Грудка Индейки, Яичный Белок. Cena: Седьмой континент Хурма, Княгинино Молоко 1,5%, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|