Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 84,53g | Prot: 96,42g | Carbh: 191,31g.
Desayuno: Fette Biscottate, Berna Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Turco. Almuerzo: Zucca Cotta, Fagioli (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino, Selex Gallette di Farro. Cena: Prosciutto Cotto, Selex Fettine di Formaggio Fuso, Frittata di Uova, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Fagioli (in Scatola), Pasta e Patate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonius76
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