Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 54,73g | Prot: 92,40g | Carbh: 120,68g.
Desayuno: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Alpro Hazelnut & Pecan, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fit Active Hazelnut Syrup, Jump One Протеиновая Конфета Миндальный Брауни, Carte Noire Кофе Молотый. Almuerzo: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Ашан Шампиньоны, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Агрокомплекс Яйцо , Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Heinz Кетчуп со Вкусом Смородина для Шашлыка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске. Cena: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Ноль Грамм Кетчуп, Балтптицепром Голень «Барбекю». Pasa Bocas / Otros: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Пятерочка Груша Конференция, Голден Яблоко , Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|