Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 27,03g | Prot: 81,16g | Carbh: 155,24g.
Desayuno: Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Milbona Smeerkaas Ham 20+. Almuerzo: Jumbo Volkoren Meergranen, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Lidl Rucola Slamelange, Heinz Sandwichspread, Mosterd, Gele Paprika's, Komkommer, Knorr Drinkbouillon Tomaat. Cena: Knoflook, Lidl Mager Rundergehakt , Jumbo Macaroni & Spaghetti Pakket, Tomatenpuree, AH Tomatenpuree Dubbel Geconcentreerd , Volkoren Macaroni. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Chili Saus, Druiven, Lidl Magere Yoghurt, Mandarijn, Peren, Lidl Gerookte Kipfilet. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lisa1107girl
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