Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2011
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 89,24g | Carbh: 218,54g.
Desayuno: Strawberries, Shredded Wheat Cereal (Presweetened), Milk (Nonfat). Almuerzo: Meatless Spicy Chick'n Patties, Summer Squash (Crookneck and Straightneck). Cena: chocolate & caramel, Soft & Smooth Whole Grain White Bread, Chicken or Turkey Salad. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Oranges, French Vanilla Shake RTD, Crisp N' Cruncy Fudge Graham Bar. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Reproducción de Música - 45 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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