Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 34,23g | Prot: 122,89g | Carbh: 146,90g.
Desayuno: Canto de Minas Creme de Ricota Light, Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Acém Cozido, Laranjas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mamão, Itambé Leite em Pó Desnatado, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Ameixas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingridsantana65
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