Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 45,37g | Prot: 60,28g | Carbh: 96,46g.
Desayuno: Ricos Овсяная Каша. Almuerzo: Майонез, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Корень Сельдерея, Зеленый Листовой Салат. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Пить Кофе Какао, Мандарины, Кофе. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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