Diario de lenabatickaa, 06 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
43,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2022:
1009 kcal Grasa: 31,42g | Prot: 35,82g | Carbh: 149,43g.   Desayuno: Danone Растишка Клубника, Сыр Российский, Чай. Almuerzo: Roshen Tidbit Вишня, Капучино, Галичина Кефир Нежирный, Сквирянка Пластівці Кукурудзяні. Cena: Roshen Ромашка, Сушки, Чай, Лук, Хлеб Черный, President Сметана 10%, Премия Пельмени Куриные. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Песочное Печенье, Яблоко. más...
1512 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Estudiar - 1 hora y 30 minutos, Hula Hoop - 5 minutos, Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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