Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2014
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1046 kcal
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Grasa: 38,73g | Prot: 64,42g | Carbh: 114,09g.
Desayuno: REWE Früchtemüsli, Almighurt Bircher Müsli, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Äpfel. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Line Reibekäse, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Prosciutto. Cena: K-Classic Passierte Tomaten, Golden Toast Vollkorn Toast, REWE Reibekäse, Edeka Rinderhackfleisch, Rote Paprika. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 6 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonnenschein19490
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