Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 51,55g | Prot: 91,59g | Carbh: 152,23g.
Desayuno: Образ Жизни Рисовая Мука, Банан, Сметанин Сметана 10%, Ромашкино Сливки 10%, Мёд, Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Оливки, Оливковое Масло, Морковь, Капуста, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Сыр Творожный Сливочный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zai4ona19876
|