Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 60,47g | Prot: 103,99g | Carbh: 139,19g.
Desayuno: Конфета, Дым Дымыч Колбаса Вареная, Натуральный Сыр, Щедрые Хлебец Гречневый, Творожная Запеканка ПП. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Almette Творожный Сыр Сливочный, Свой Урожай Котлеты Овощные с Капустой, Суп Куриный с Чечевицей. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Избенка Запеканка Овощная с Брокколи . Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Восход Прибалтийский Хлеб, Сметанин Сметана 15%, Киндер Молочный Ломтик, Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Голден Яблоко , ВкусВилл Котлеты из Капусты, Ne Moloko Десерт с Грецким Орехом. más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de siraziyeva97
|