Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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628 kcal
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Grasa: 29,73g | Prot: 30,30g | Carbh: 60,60g.
Desayuno: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Çavdar Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Almuerzo: Eker Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Fasulye, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Nescafe Gold, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de biyo745melek
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