Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
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42,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 10,45g | Prot: 74,41g | Carbh: 73,42g.
Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang, Tahu Kukus. Cena: Jawara Saus Sambal, Udang, Kentang Rebus, Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de piuuuuo
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