Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 65,75g | Prot: 89,47g | Carbh: 87,16g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Пружаны Сыр Рамсес 46%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Кофе, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Пружаны Сыр Рамсес 46%, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Бескостное без Кожи, Бобров и Ко Плов из Курицы. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пружаны Сыр Рамсес 46%, Магнит Банан, Новая Деревня Сметана 20%, Бондюэль Горошек, Азбука Моря Горбуша Натуральная . Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимый), Bombbar Джем Абрикос-Миндаль. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerinakr82
|