Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 68,04g | Prot: 64,19g | Carbh: 115,78g.
Desayuno: Almond Milk, Espresso Coffee. Cena: Kirkland Signature Tex Mex Shredded Cheese, English Muffin, Lobster Bisque. Pasa Bocas / Otros: Moritz Icy Squares, Unsweetened Grapefruit and Orange Sections in Water Pack (Canned or Frozen), Compliments Red Apple Slices, Peanut Butter, Honey , Whiskey, Hostess Hickory Sticks. más...
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2877 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 25 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Step - 1 minuto, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Durmiendo - 18 horas y 24 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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