Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 66,81g | Prot: 83,11g | Carbh: 154,75g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Go On Nutrition Peanut Butter, Кедровые Орехи, Кокосовая Стружка, АТБ Банан. Almuerzo: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Яблоко Желтое, Метро Киви, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Мандарин. Cena: Сильпо Лаваш с Сыром и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Go On Nutrition Energy Bar, Яготинское Молоко Безлактозное. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|