Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 68,00g | Prot: 46,16g | Carbh: 295,17g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Bananas , Blueberries , Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Simply Nature Cranberry & Cashew Honey Granola. Almuerzo: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Red Delicious Apples. Cena: Brussels Sprouts, Olive Oil , Schar Gluten Free Multigrain Bread, Newman's Own Red Cabernet Marinara Pasta Sauce, Bionaturae Organic Gluten Free Fusilli. Pasa Bocas / Otros: GT's Organic Raw Kombucha, Hu Cashew Butter + Orange Vanilla Dark Chocolate, Mi-Del Gluten Free Ginger Snaps, Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps, Tootsie Roll Tootsie Roll Snack Bar, 88 Acres Cinnamon & Oats Seed Bar, Specially Selected Unsalted Deluxe Mixed Nuts. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Remo - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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