Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 43,77g | Prot: 82,57g | Carbh: 114,97g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Клементины, Orion Чокопай, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Слабое Кофе с Сахаром, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Хлебопек Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|