|
first day,after cheating day
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 56,06g | Prot: 76,32g | Carbh: 33,83g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Sarma. Cena: Kania Mayonaise, pork steak barbeque. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Coffee, Green Tea, Lemon. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|