Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 96,53g | Carbh: 288,76g.
Desayuno: Galbusera Gran Saraceno, Pere Abate, Brezzo Miele, Conad Mandorle, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pane ai Cereali Misti. Almuerzo: Alce Nero Farro Ciok Fondente, Mela, Zucchine, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Land Feta Greca DOP. Cena: Verdura Cotta, Carote, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Rovagnati Arrosto di Pollo, Land Feta Greca DOP, Caco, Mamma Emma Gnocchi con Zucca. Pasa Bocas / Otros: Clementine, Pane Integrale, Ricotta, Casa Giulia Marmellata di Fragole, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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