Diario de 216_040, 02 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2022:
1235 kcal Grasa: 60,19g | Prot: 68,04g | Carbh: 102,15g.   Desayuno: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Вареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Молком Сырок Творожный с Изюмом, Хлебец. Almuerzo: Рисовый Плов, Помидоры Черри. Cena: Вареное Яйцо, Котлета Рыбная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Сыр Фета, Салат. más...
2237 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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