Diario de Tamaci, 05 dic. 22

Dass ich dieses Gewicht mal wieder erreiche, hätte ich vor fast 13 Jahren nicht gedacht. Jetzt weiß ich auch, warum man Klamotten von der Zeit vor der Schwangerschaft aufhebt. Nur die Zeit dazwischen ist bei mir etwas länger. Aber Schlaghosen sind ja wieder in… 🙈

55,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1926 kcal

Grasa: 74,45g | Prot: 64,05g | Carbh: 247,00g.   Desayuno: Lindenhof Maasdamer 45%, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Lidl Doppelbrötchen. Almuerzo: Lidl Doppelbrötchen, Meemken Rostbratwurst. Cena: Hühnchen-Nudelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Kinderpunsch. más...

1952 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...