Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 67,20g | Prot: 112,42g | Carbh: 117,41g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Каша гречневая на воде 05.12.22, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Кекс творожный 04.12.22. Almuerzo: Хурма, Чай, Кекс творожный 04.12.22, Огурец, Лента Фасоль Белая, Желтый Сладкий Перец, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Каша гречневая на воде 05.12.22, Паровые котлеты из индейки 3.12.22. Cena: Брояница Вино Красное Сухое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лента Горбуша Натуральная, Овощной гарнир к рыбе. Pasa Bocas / Otros: Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Санта Бремор Чука. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|