Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 22,00g | Prot: 32,82g | Carbh: 83,66g.
Desayuno: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Su (Şişede). Almuerzo: Makarna. Cena: Elma, Kırmızı Domates, Dardanel Ton Klasik. Pasa Bocas / Otros: Kakaolu Kek. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ÖZGEEROGLU
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