Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2638 kcal
|
Grasa: 94,88g | Prot: 89,61g | Carbh: 363,50g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Азбука Здоровья Клетчатка, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Навашинский Хлеб Хлеб, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Ашан Конфеты Неглазированные с Топинамбуром без Сахара, Старые Традиции Пастила Белевская, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Fruit-Tella Жевательная Конфета. Pasa Bocas / Otros: Сладояр Печенье с Изюмом и Арахисом в Глазури, Ростагроэкспорт Рожок 2 Вкуса, Банан, Победа Шоколад 72% на Стевии, Любятово Галеты Классические. más...
|
|
2004 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Танцы - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kato_kk
|