Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 42,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2900 kcal
|
Grasa: 133,74g | Prot: 139,30g | Carbh: 291,07g.
Desayuno: кофе молотый с сахаром, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Черный, Командор Торт Черемуховый. Almuerzo: Снеда Сметана 15%, Киты Еды Салат Набор для Окрошки с Говядиной, Плов с Курицей, Белый Хлеб, Салатик с горбушей. Cena: Варенье, Агуша Творожок Классический, Город Сад Нут с Овощами, Хлеб Черный, Снеда Сметана 15%, Киты Еды Салат Набор для Окрошки с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Груша, Яшкино Вафли Шоколадные, кофе молотый с сахаром, Салатик с горбушей. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyaAS
|