Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2014
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 65,83g | Prot: 98,67g | Carbh: 185,53g.
Desayuno: Dreisaatbrot, Gekochtes Ei, Viva Vital Geflügelsalami, Butter, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Viva Vital Geflügel-Frikadellen, Tomaten, Salatgurke, Fresh Care Käse Schinken Salat. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Lemar Klare Gemüsebrühe, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Sunlife Multivitamin Brausetabletten. más...
|
|
2348 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de badboysblue
|