Diario de ~dasha~{176}, 05 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2022:
1478 kcal Grasa: 63,32g | Prot: 45,70g | Carbh: 183,74g.   Desayuno: Сладкая Булочка, Хлеб из Цельной Пшеницы, Чай с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Cena: Яшкино Мягкие Вафли с Солёной Карамелью, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Помидоры, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щедрые Хлебцы Гречневые. Pasa Bocas / Otros: Кириешки Багет со Вкусом Пиццы. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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