Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2014
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109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 96,72g | Prot: 148,31g | Carbh: 189,98g.
Almuerzo: Putenfilet Streifen, Trader Joe's Paranusskerne, Ja! Walnusskerne, Apfel, Mandarine. Cena: Butaris Butterschmalz, Leinöl, K-Classic Schlagsahne, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milram Bärlauch Quark, Rote Paprika, Kohlrabi, Brokkoli. más...
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3139 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 3 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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