Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 45,26g | Prot: 109,81g | Carbh: 128,89g.
Desayuno: Мандарин, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Полутвердый Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Кормилица Опята Маринованные, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Мясновъ Лаваш Шоти. Almuerzo: Чай Несладкий, Zero Маффин Творожно-Малиновый, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой . Cena: Мандарины, Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|